好書推薦
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一日五分鐘，頸部放鬆自療力：失眠、憂鬱、頭痛、暈眩、疲勞原來都跟頸部有關
人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書一日五分鐘，頸部放鬆自療力：失眠、憂鬱、頭痛、暈眩、疲勞原來都跟頸部有關
作者： 松井孝嘉
新功能介紹- 譯者：許展寧
- 出版社：高寶
新功能介紹 - 出版日期：2014/06/11
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
醫療保健一日五分鐘，頸部放鬆自療力：失眠、憂鬱、頭痛、暈眩、疲勞原來都跟頸部有關全書的內容大意
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低頭族注意，
問題都出在脖子上！
總是莫名感到疲勞倦怠，卻找不出原因的人一定要嘗試！
一天5分鐘，提高副交感神經功能，
兩週就能顯著改善身體健康。
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★揪出肩頸痠痛、暈眩、失眠、憂鬱、健忘的元兇！
人類的頸部有左右自律神經運作的「副交感神經中樞」，當副交感神經運作減緩，就會出現原因不明的身體不適，而讓副交感神經遲鈍的原因，就是頸部僵硬。
★副交感神經是能帶來幸福的神經！
只要解決頸部僵硬、好好保養頸部，就能刺激副交感神經，就可以解決自律神經失調與莫名倦怠感，使身心恢復健康，創造更加舒適愉快的生活。
★不用吃藥、不須開刀的自然療法
脖子，不光為人類支撐的沉重頭部，又是維持生命重要神經與血管的通道。從飲食、穿著、睡眠，與日常生活中的小習慣下手，呵護纖細敏感的頸部肌肉。
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樂在溝通 | 靈活說話辦事圓滑 | 與口才有約－優勢表達高手(2CD) |
作者： 松井孝嘉
新功能介紹- 譯者：許展寧
- 出版社：高寶
新功能介紹 - 出版日期：2014/06/11
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
美國地質研究：未來百年 華府將下沉逾15公分
中國時報【鍾玉玨╱綜合報導】
美國首都華盛頓沈入海底？這個驚駭情節不會只出現在電影畫面。美國佛蒙特大學和美國內政部地質調查所（USGS）針對馬里蘭州「黑水國家野生動物保護區」地質進行研究，發現華盛頓特區正迅速下沈，未來100年將下沉至少6英寸（約15.2公分）。
由於氣候暖化導致冰川融化以及海平面上升，但華盛頓特區沈陷完博客來書店全和海平面上升無關，而是因「前緣隆起塌陷」（forebulge collapse）的地質現象所致。研究人員形容這樣的地質活動「如同坐在注滿稠密蜂蜜的水床，坐下時另外一邊會隆起，但是起身時，原本隆起的一邊又會下沈」。
地質調查所預估，華盛頓特區在本世紀結束時會下沉逾15公分。外加切薩皮克灣這一帶的海平面上升速度是全球海平面上升速度的2倍，使華府地區的軍事基地與國家紀念碑面臨滅頂危機。學者強調美國政府應盡早應對。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美國地質研究-未來百年-華府將下沉逾15公分-215007549.html
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